Mentale Gesundheit für Mitarbeiter
Individuelles Stressmanagement für Mitarbeiter und Manager mit der Stresscoach App
Evidenzbasiert
Die Basis unserer Programme bildet die Kognitive Verhaltenstherapie (KVT). Sie gilt als der Goldstandard bei der Behandlung von Ängsten.
Kostensenkend
Stresscoach ist die günstigste Hilfe beim Umgang mit Stress und Ängsten. Unsere vollautomatisierte Lösung hilft Implementierungskosten zu senken und bietet niederschwellige Hilfe.
Schnelle Hilfe
Ohne Wartezeiten und ohne langwieriges Setup kann Stresscoach sofort von jedem Betroffenen benutzt werden.
Prävention
Stresscoach möchte kostspielige, stressbedingte Krankheiten und Fehltage vermindern. Unsere Kurse sind informativ, ansprechend und effektiv. Langfristige Verhaltensänderungen werden u.a. mit Kursen zum Thema Stressmanagement, Umgang mit Sorgen, Panikattacken und Achtsamkeit erzielt.
Soziale Ängste, Panik, Sorgen
Achtsamkeit, Freude, Gelassenheit
Selbstwertgefühl, Selbstliebe
Digitale Unterstützung
Unser Stressmanagement Kurs basiert auf wissenschaftlichen Inhalten und zeigt Möglichkeiten zur Stressreduktion auf. Durch interaktive Unterhaltungen und Übungen werden Techniken erlernt, die sofort im Alltag ausprobiert werden können. Unsere Pilotstudie hat ergeben, dass unser Stresscoach Programm das Stressempfinden in zwei Wochen um 20% reduziert.
Fundierte Behandlungsleitfäden
Personalisierte Programme
Liebevolles Design
Kontaktieren Sie uns!
Sie haben Interesse oder Fragen? Sprechen Sie uns an, gern erstellen wir ein individuelles Angebot.
