Stresscoach in der Forschung
Hier finden Sie einen Überblick über laufende Studien und Wirksamkeitstests
Denkmuster ändern
Durch unsere wissenschaftlich fundierten Programme lernst du, Stress abzubauen. Dadurch helfen wir, mit negativen Gedanken und Gefühlen besser umzugehen.
Stress reduzieren
Unsere Entspannungs- und Therapietechniken helfen dir, dich wohler und weniger gestresst zu fühlen.
Achtsamkeit lernen
Lerne Achtsamkeit zu entwickeln und Gefühle unter Kontrolle zu bringen. Erkenne und akzeptiere deine Gedanken, Emotionen und körperlichen Empfindungen.
Wirksamkeit
Wir wissen, dass unsere Kurse helfen. Aber es war uns wichtig, diese Wirksamkeit auch in Zahlen festzumachen. Nach zwei Wochen App-Nutzung reduzieren sich Symptome um etwa 20%.
Messung der Symptome
Kurs abschließen
20%ige Symptomlinderung
Forschung
Unsere Forschungskooperationen sind bereits in vollem Gange. Zwei Studien an der Universität von Fordham und der Sigmund-Freud-Universität in Wien werden gerade durchgeführt.
Neue Umsetzung der kognitiven Verhaltenstherapien
Lehrinhalte nach aktuellem Stand bewährter psychologischer Methoden
Hilfe mit Empathie und Mitgefühl
Unsere Studien im Überblick
| Design | Ethik | Daten | Evaluierung | Ende | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pilotstudie von Stresscoach | |||||
| University of Fordham, U.S.A | |||||
| Sigmund Freud Universität, Österreich |
Unsere Partner
Sigmund Freud University
University of Fordham
Unsere Berater
Dr. Christiane Eichenberg
Professorin und Leiterin des Instituts für Psychosomatik, Medizinische Fakultät, Sigmund-Freud-Universität.
Dr. Dean McKay
Professor für Psychologie an der Fordham University und ehemaliger Präsident der Association for Behavioral and Cognitive Therapies (ABCT).
Beth Rogozinski
Serienunternehmerin in Technologie und Medizin. CEO von Signal 2 Health und CPO von Pear Therapeutics. Produzierte 30 Apps - 12 davon für das Gesundheitswesen mit 2 FDA-Zulassungen.
